Was passiert mit der Nahrung im Dickdarm?

Der Dickdarm, auch Dickdarm genannt, spielt eine entscheidende Rolle im Verdauungsprozess und in den letzten Phasen der Lebensmittelverarbeitung. Im Dickdarm finden mehrere wichtige Funktionen statt, darunter:

1. Wasseraufnahme: Während sich die Nahrung durch den Dickdarm bewegt, wird eine erhebliche Menge Wasser absorbiert. Dieser Prozess hilft, den Stuhl zu verfestigen und für die Ausscheidung vorzubereiten.

2. Elektrolytabsorption: Neben Wasser nimmt der Dickdarm auch Elektrolyte wie Natrium, Kalium und Chlorid auf, die für die Aufrechterhaltung des richtigen Flüssigkeitshaushalts und der Elektrolytkonzentration im Körper unerlässlich sind.

3. Bakterienfermentation: Der Dickdarm beherbergt eine vielfältige Gemeinschaft von Darmbakterien, die eine wichtige Rolle bei der Fermentation unverdauter Kohlenhydrate, Ballaststoffe und Proteine ​​spielen. Bei diesem Prozess entstehen Gase wie Methan, Wasserstoff und Kohlendioxid, die als Blähungen (Darmgas) ausgeschieden werden.

4. Mikrobielle Nährstoffsynthese: Bestimmte Darmbakterien im Dickdarm können Vitamine (wie Vitamin K und einige B-Vitamine) und andere Nährstoffe synthetisieren, die vom Körper aufgenommen werden können.

5. Speicher: Der Dickdarm dient als Zwischenspeicher für Abfallstoffe, bevor diese ausgeschieden werden.

6. Kotbildung: Während sich die unverdauten Materialien durch den Dickdarm bewegen, werden sie aufgrund der Wasseraufnahme immer fester. Schließlich werden Fäkalien gebildet und im Rektum gespeichert, bis sie beim Stuhlgang aus dem Körper ausgeschieden werden können.

7. Defäkation: Die im Rektum angesammelten Fäkalien lösen den Stuhlgangreflex aus, der koordinierte Muskelkontraktionen und -entspannungen beinhaltet, um die Fäkalien durch den Anus auszustoßen.

Es ist wichtig zu beachten, dass der Dickdarm zwar hauptsächlich unverdaute Materialien verarbeitet, aber auch eine Rolle bei der Nährstoffaufnahme und der Aufrechterhaltung des Gleichgewichts der Darmmikrobiota spielt, was zur allgemeinen Gesundheit und zum Wohlbefinden beiträgt.