Guaran & # xE1; ist ein prominenter Bestandteil und Geschmack in Brasilien und Venezuela Esskultur, in Limonaden, Getränke, Schokolade und als Aromastoffe in Süßigkeiten gefunden. Guaran & # xE1; wurde vor kurzem "entdeckt" in den Vereinigten Staaten, wenn auch, wie viele "exotische" importierte Fremdgeschmack, es wurde schwer missverstanden worden. Wegen der hohen Guaranin, ein alternativer Name für Koffein, wurde es als ein "Wunder" Droge für Energie und Gewichtsverlust und die Aufnahme wurde in einer Reihe von Ergänzungsmittel und Energy-Drink-Produkte beworben. Abgesehen davon, dass ein natürliches Koffein Stimulans, Guaran & # xE1; in allen Formen ist eine geschätzte und ausgeprägten Geschmack und ist sehr lieb zu brasilianischen Kultur
Origin

Guaran & # xE1. ist die Beere einer Kletterpflanze, die nur in Amazonien wächst. Die brasilianischen Guarani Stamm sind vermutlich waren die ersten Menschen, die die Beeren ernten, und sein Name wird aus ihnen abgeleitet. Die Guarani genutzt gewähr & # xE1; sowohl für kulinarische und medizinische Zwecke. Man glaubte, dass die Beere hatte magische Eigenschaften, Energie wieder herzustellen. Die Guarani würde den Samen zu zerquetschen, bis ein feines Pulver hergestellt wurde, und es wäre dann in ein Getränk mit Lebensmitteln als Stärkungsmittel gemischt oder aufgenommen werden
Guaran & # xE1. Powder

Heute Guaran & # xE1; ist in einer Vielzahl von Formen, einschließlich Pulver. Das Pulver kann als Küchen aide zum Würzen verwendet werden, oder es kann mit anderen Substanzen in einer Pille vermischt werden, um eine stärk erstellen oder geformt. Als Stimulans, gewähr & # xE1; ist wirksam bei der Verringerung der Müdigkeit, Schärfen Wahrnehmungen, Verringerung der Appetit und der Linderung der Muskelspannung und Auswirkungen von einem Kater. Es wird manchmal als brasilianischen Kakao bekannt. . Diese "medizinischen Nutzen" resultieren im Wesentlichen aus den Koffeingehalt
Verwendet

Guaran & # xE1; Pulver ist ein wichtiger Bestandteil in der populären Stil Energy-Drinks wie Rock Star, Kult und Sobe. Es ist auch weithin in Energie Pillen und Ergänzungen gefunden (obwohl gewähr & # xE1; ist kein Nahrungsergänzungsmittel). Das Pulver ist erhältlich unter vielen Kräuterergänzung Geschäften und am häufigsten "schlägt" Mischen mit kochendem Wasser, um eine stärk einer bestimmten Dosierung erstellen. Das Pulver wird ebenfalls als Aromastoff für Kaugummi, Schokolade, Eis und gemischte alkoholische Getränke.
Missverständnisse

Während die stimulierende Wirkung von Koffein kann aide in der Unterdrückung des Appetits, wird es nicht als ein Gewichtsverlust Medikament in sich. Koffein ist ein Stimulans, das den Stoffwechsel beschleunigt; also Guaran & # xE1; Pulver kann als Teil eines Gewichtsverlust-Programm oder Regelung verwendet werden. Guaran & # xE1; ist nicht von der FDA als Arzneimittel Medikament zugelassen

Guaran & # xE1. ist ein Nahrungsergänzungsmittel, wie viele seiner angenommen gesundheitlichen Vorteile ergeben sich aus der von der Koffeingehalt abgeleitete Energie und nicht von Nährstoffen. Es gibt einige Bescheinigungen, um seine Wirkung bei der Linderung der Kopfschmerzen und Verdauungsstörungen, aber es gibt keine wissenschaftlichen Studien, um diese Ansprüche zu unterstützen. Neben Koffein enthält der Samen fast 50 Prozent Pflanzenfasern, Stärke 8,3 Prozent, 7,6 Prozent aus Wasser, fast 6 Prozent gewähr & # xE1; Säure, 7,5 Prozent Pektin, Apfelsäure, Schleimstoffe, Dextrin und Salze, Farbmittel und Säuren.
Vorbereitung

Ein Pulver tonic ein bis drei mal täglich konsumiert werden, von 2 g Pulver in Saft, Wasser oder Kaffee gemischt, oder sie kann in der gleichen Dosierung in pulverisierter Tabletten oder Pillen konsumiert werden. Guaran & # xE1; hat einen hohen Gehalt an Coffein, das die gleichen Wirkungen wie der Konsum von Kaffee und schwarzem Tee auf das Nervensystem erzeugt. Der Gehalt an Koffein in gewähr & # xE1; Durchschnittswerte von 5 Prozent, die fast die doppelte Menge an Koffein in Kaffee ist. Als solches ist es ein Stimulans und sollte nicht missbraucht werden.