Kann der Verzehr von rohem Spinat zu Blähungen führen?
Ja, der Verzehr von rohem Spinat kann zu Blähungen führen. Spinat enthält viele Ballaststoffe, die für den Körper unverdaulich sind und zu Blähungen und Blähungen führen können. Darüber hinaus enthält Spinat einen Zucker namens Raffinose, der für manche Menschen schwer verdaulich sein kann und auch Blähungen verursachen kann.
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