Πού θα μπορούσε κανείς να βρει μια απλή συνταγή φρουτοσαλάτας;
Εδώ είναι μια απλή συνταγή φρουτοσαλάτας που απαιτεί μόνο λίγα υλικά:
Συστατικά:
- 2 φλιτζάνια φρέσκα φρούτα κομμένα σε κύβους (όπως φράουλες, μπανάνες, μήλα, ανανάς, σταφύλια κ.λπ.)
- 1/4 φλιτζάνι μέλι ή σιρόπι αγαύης
- 1/4 φλιτζάνι χυμό λεμονιού ή λάιμ
- 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα μέντας (προαιρετικά)
Οδηγίες:
1. Πλένουμε και κόβουμε τα φρέσκα φρούτα.
2. Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε τα φρούτα, το μέλι και το χυμό λεμονιού ή λάιμ.
3. Ανακατεύουμε μέχρι να επικαλυφθούν ομοιόμορφα τα φρούτα με το ντρέσινγκ.
4. Προσθέστε τα ψιλοκομμένα φύλλα μέντας, αν θέλετε.
5. Σερβίρουμε αμέσως ή βάζουμε στο ψυγείο για αργότερα.
Απολαύστε τη νόστιμη και υγιεινή φρουτοσαλάτα σας!
Συνταγές Σαλάτας
- Μπορείτε να φάτε τον πυρήνα του μαρουλιού;
- Η σαλάτα λαχανικών είναι ομοιογενής ή ετερογενής;
- Πόσο καιρό θα μείνει τραγανό το μαρούλι εκτός ψυγείου;
- Πόσο μαρούλι θα χρειαστεί για να φτιάξουμε πεταμένη σαλάτα για 30 άτομα;
- Ποια είναι τα συστατικά για τη σαλάτα nicoise;
- Πόσο κοστίζει ένα μαρούλι iceberg;
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάπρικα σε πατατοσαλάτα;
- Πώς πρέπει να μεταφέρονται οι ωμές γαρίδες και η πατατοσαλάτα εκτός εργοταξίου;
- Πώς αναμειγνύονται οι σάλτσες για σαλάτες του εμπορίου που περιέχουν ξύδι και λάδι;
- Πόσες θερμίδες σε 3 ουγκιές σαλάτας σπανάκι;
Συνταγές Σαλάτας
- Ορεκτικά
- Τυριά
- Συνταγές Τσίλι
- Καρυκεύματα
- Ντιπ
- Συνταγές Φοντί
- Συνταγές Σιτηρών και Πατάτας
- Συνταγές Ζελέ
- Συνταγές Σαλάτας
- Συνταγές Σάλσας
- Σάλτσες
- Σνακ
- Συνταγές Σούπας
- Άλειμμα
- Ζωμοί
- Συνταγές Λαχανικών


