Τα καλύτερα Crackers Σνακ

Η υγιεινή διατροφή μπορεί να σαμποτάρεται από ένα νοσηρό σνακ. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι έχετε κρατήσει υγιεινά σνακ στην κουζίνα σας, όπως κράκερ. Όταν επιλέγετε έναν τύπο κράκερ από το μανάβικο, υπάρχουν παράγοντες που πρέπει να εξετάσει, όπως η θρεπτική αξία και γεύση. Αν σας ενδιαφέρει σε πιο υγιείς κροτίδες, θεωρούν αυτά που γίνονται από δημητριακά ολικής αλέσεως. Αν ενδιαφέρονται περισσότερο για την γεύση, ψάξτε για κροτίδες που έχουν τα βότανα και τα μπαχαρικά αναμειγνύονται με τα συστατικά.
Special K Crackers

  • Special K κάνει διάφορους τύπους υγιή κροτίδες. Το ένα είναι το Multi-Grain Cracker και το άλλο είναι το Αλμυρές Herb Cracker. Special K στοχεύει προϊόντων της προς τους παρατηρητές θερμίδων. Δεκαεπτά κροτίδες ανέρχεται σε 90 θερμίδες? Ωστόσο, ένα τυπικό μέγεθος μερίδας είναι 24 κράκερ. Special K Crackers είναι ένα στοιχείο σνακ που κάνουν δίαιτα μπορεί να φάει, ενώ για το Special K Challenge. Αν είστε στην πρόκληση, μπορείτε να καταναλώνετε μέχρι και δύο μερίδες κράκερ την ημέρα.

    Η Καρ Επιτραπέζιο Νερό Crackers

  • Ο Carr Επιτραπέζιο Νερό Crackers αρχικά πωλήθηκαν μόνον σε Βρετανία πριν γίνει διαθέσιμο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Κροτίδες Carr δεν είναι κατάλληλη για εκείνους που ανησυχούν για τις θερμίδες. Ένα μέγεθος της μερίδας περιλαμβάνει μόνο δύο κροτίδες και ανέρχεται σε 80 θερμίδες. Ακόμα, εάν ανησυχείτε κυρίως με μεράκι, θα έχετε πολλές επιλογές με Καρ. Κροτίδες έρχονται σε μια ποικιλία γεύσεων συμπεριλαμβανομένου παπαρούνας &? Σουσάμι, Δενδρολίβανο, ψημένο σκόρδο &? Βότανα, ψημένα σουσάμι, ραγισμένα πιπέρι, σιτάρι ολικής αλέσεως και πρωτότυπο. Μια λίστα με τις συνταγές που μπορούν να γίνουν χρησιμοποιώντας κροτίδες Carr είναι διαθέσιμα στην ιστοσελίδα της εταιρείας.
    Η
    Graham Crackers

  • Ένα κροτίδων του Graham είναι μια επιλογή φαγητού για τους λάτρεις της πυρόλυσης που είναι ψάχνουν να ικανοποιήσει το γλυκό δόντι τους. Αν και γίνονται με σιτάρι ολικής αλέσεως, είναι το μέλι που δίνει στα κράκερ χαρακτηριστική γεύση τους. Εφευρέθηκε από τον Sylvester Graham στη δεκαετία του 1830, οι κροτίδες αρχικά στην αγορά ως τρόφιμα για την υγεία. Graham κροτίδες μπορεί να είναι μια ικανοποιητική σνακ και μόνο, αλλά μπορεί επίσης να συνδυαστεί με άλλα στοιχεία για να κάνει ένα επιδόρπιο. S'mores είναι κλασικό απολαύσεις κάμπινγκ που γίνονται με κροτίδες του Graham, σοκολάτα και ζαχαρωτά. Οι κροτίδες μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να κάνει κρούστα πιτών.
    Η