Ποια τρόφιμα μπορούν να αλατιστούν;

* Λαχανικά: Σχεδόν όλα τα λαχανικά μπορούν να αλατιστούν, όπως το μπρόκολο, τα καρότα, το σέλινο, τα αγγούρια, τα πράσινα φασόλια, το μαρούλι, τα κρεμμύδια, οι πιπεριές, οι πατάτες, τα ραπανάκια, το σπανάκι, οι ντομάτες και τα κολοκυθάκια.

* Φρούτα: Μερικά φρούτα μπορούν να αλατιστούν, όπως τα μήλα, το γκρέιπφρουτ, τα πορτοκάλια, τα ροδάκινα, ο ανανάς και το καρπούζι.

* Κρέατα: Το αλάτισμα του κρέατος είναι ένας συνηθισμένος τρόπος για να το διατηρήσετε και να προσθέσετε γεύση. Μερικά από τα πιο κοινά αλατισμένα κρέατα περιλαμβάνουν το μπέικον, το βοδινό κρέας, το ζαμπόν, το παστράμι και το λουκάνικο.

* Ψάρια: Τα ψάρια μπορούν επίσης να αλατιστούν, όπως ο μπακαλιάρος, ο εγκλεφίνος, η ιππόγλωσσα, το σκουμπρί, ο σολομός, οι σαρδέλες και ο τόνος.

* Ξηροί καρποί: Οι ξηροί καρποί μπορούν να αλατιστούν, όπως τα αμύγδαλα, τα κάσιους, τα φιστίκια και τα καρύδια.

* Σπόροι: Οι σπόροι μπορούν να αλατιστούν, όπως οι σπόροι κολοκύθας, οι ηλιόσποροι και το σουσάμι.

* Ποπ κορν: Το ποπ κορν μπορεί να αλατιστεί.

* Πρέτζελ: Τα κουλούρια μπορούν να αλατιστούν.

* Τσιπ: Τα πατατάκια μπορούν να αλατιστούν.

* Κρακέρ: Τα κράκερ μπορούν να αλατιστούν.