- | Food & Drink >> Τρόφιμα και Ποτά > >> Ψωμιά και Πρωινό >> Συνταγές Δημητριακών
Πώς μπορώ να καταλάβω ποιο είναι το υπόλοιπο της κούπας διατροφής μου;
Καλέστε το Γραφείο Επισιτιστικής Βοήθειας της Πολιτείας σας
Αυτός είναι ο πιο άμεσος τρόπος για να αποκτήσετε την ισορροπία σας και είναι ιδιαίτερα χρήσιμος εάν χρειάζεται να αποκτήσετε την ισορροπία σας το συντομότερο δυνατό. Μπορείτε να βρείτε τον αριθμό τηλεφώνου για το γραφείο της πολιτείας σας μεταβαίνοντας στον ιστότοπο της Υπηρεσίας Τροφίμων και Διατροφής και επιλέγοντας την πολιτεία σας από το αναπτυσσόμενο μενού.
Ελέγξτε το λογαριασμό της κάρτας EBT σας στο Διαδίκτυο
Τα περισσότερα προγράμματα επισιτιστικής βοήθειας σάς επιτρέπουν πλέον να δημιουργήσετε έναν λογαριασμό στο διαδίκτυο για να διαχειριστείτε τα οφέλη σας. Εάν διαθέτετε λογαριασμό στο διαδίκτυο, μπορείτε συνήθως να συνδεθείτε για να δείτε το υπόλοιπό σας και τις πρόσφατες συναλλαγές σας.
Ελέγξτε την κατάσταση της κάρτας EBT σας
Εάν λαμβάνετε τα επιδόματά σας επισιτιστικής βοήθειας σε μια κάρτα Ηλεκτρονικής Μεταφοράς Παροχών (EBT), θα λαμβάνετε μια μηνιαία δήλωση που δείχνει τα υπόλοιπα έναρξης και λήξης, καθώς και όλες τις συναλλαγές σας για τον μήνα.
Ρωτήστε ένα ταμείο καταστήματος
Εάν βρίσκεστε σε κατάστημα που δέχεται κάρτες EBT, μπορείτε να ζητήσετε από το ταμείο να ελέγξει το υπόλοιπό σας για εσάς. Θα χρειαστεί να δώσετε την κάρτα σας και τον αριθμό PIN.
Συνταγές Δημητριακών
- Γιατί τα χάμπουργκερ έχουν ψωμάκια σουσαμιού;
- Πόσα φλιτζάνια δημητριακά σε ένα κουτί;
- Πόσο καιρό μένουν τραγανά τα cheerios με ξηρούς καρπούς στο γάλα;
- Το νέο Φυσικό φυστικοβούτυρο χρειάζεται ψύξη;
- Ποια ήταν η αιτία της ανάκλησης του φυστικοβούτυρου Peter Pan τον Φεβρουάριο του 2007;
- Γιατί τα κρισπιέ ρυζιού σας βγαίνουν σκληρά;
- Τρόποι για κατανάλωση δημητριακών χωρίς γάλα
- Αν μια ετικέτα λέει ότι μπορεί να περιέχει σιτάρι, τι ακριβώς σημαίνει αυτό Πώς δεν θα ήταν σίγουροι;
- Μπορείτε να αντικαταστήσετε το ρυζάλευρο για όλες τις χρήσεις σε τηγανητές βάφλες ροζέτα;
- Ο Αβραάμ Λίνκολν εφηύρε το φυστικοβούτυρο;
Συνταγές Δημητριακών
- Συνταγές Μηχανής Ψωμιού
- Συνταγές Ψωμιού
- Συνταγές Δημητριακών
- Κρύες Συνταγές Πρωινού
- Συνταγές Αυγού
- Ζεστές Συνταγές Πρωινού
- Συνταγές Ομελέτας
- Συνταγές Τηγανίτας


