Τι θα χρησιμοποιούσατε έναν επεξεργαστή τροφίμων;

Ο επεξεργαστής τροφίμων είναι μια ευέλικτη συσκευή κουζίνας που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μια ποικιλία εργασιών, όπως:

* Κόψιμο λαχανικών και φρούτων

* Τρίψτε το τυρί και τα καρότα

* Κόψιμο σε φέτες κρεάτων και τυριών

* Φτιάχνοντας ζύμες και κουρκούτι

* Ανάμειξη σάλτσες και ντιπ

* Τρίψιμο ξηρών καρπών και σπόρων

* Κάνοντας πουρέ σούπες και σάλτσες

* Χτυπώντας τα αυγά και την κρέμα

* Φτιάχνοντας dressings μαγιονέζας και σαλάτας

* Θρυμματισμός πάγου

Ένας επεξεργαστής τροφίμων μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο και προσπάθεια στην κουζίνα και μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε πιο υγιεινά γεύματα. Χρησιμοποιώντας έναν επεξεργαστή τροφίμων, μπορείτε εύκολα να ενσωματώσετε περισσότερα φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως στη διατροφή σας.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τη χρήση ενός επεξεργαστή τροφίμων:

* Όταν ψιλοκόβετε λαχανικά και φρούτα, χρησιμοποιήστε τη ρύθμιση σφυγμού για να αποφύγετε την υπερβολική επεξεργασία.

* Όταν τεμαχίζετε το τυρί, χρησιμοποιήστε το δίσκο τρίψιμο.

* Όταν κόβετε σε φέτες κρέατα και τυριά, χρησιμοποιήστε το δίσκο κοπής.

* Όταν φτιάχνετε ζύμες και κουρκούτι, χρησιμοποιήστε τη λεπίδα ζύμης.

* Όταν ανακατεύετε σάλτσες και ντιπ, χρησιμοποιήστε τη λεπίδα ανάμειξης.

* Όταν τρίβετε ξηρούς καρπούς και σπόρους, χρησιμοποιήστε τη λεπίδα λείανσης.

* Όταν κάνετε πουρέ σούπες και σάλτσες, χρησιμοποιήστε τη λεπίδα πουρέ.

* Όταν χτυπάτε τα αυγά και την κρέμα, χρησιμοποιήστε τη λεπίδα για το χτύπημα.

* Όταν φτιάχνετε μαγιονέζα και σάλτσες σαλάτας, χρησιμοποιήστε το δίσκο γαλακτωματοποίησης.

* Όταν συνθλίβετε πάγο, χρησιμοποιήστε τη λεπίδα σύνθλιψης πάγου.

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον επεξεργαστή τροφίμων σας και να δημιουργήσετε νόστιμα, υγιεινά γεύματα.