Πόσο χρονών πρέπει να είσαι για να πιεις τέρας;

Δεν υπάρχει νόμιμη ηλικία κατανάλωσης για τα ενεργειακά ποτά Monster, καθώς δεν περιέχουν αλκοόλ. Ωστόσο, ορισμένα καταστήματα ενδέχεται να εφαρμόζουν πολιτικές που περιορίζουν την πώληση ενεργειακών ποτών σε ανηλίκους. Είναι πάντα καλύτερο να επικοινωνείτε με το κατάστημα πριν αγοράσετε ένα ενεργειακό ποτό εάν είστε κάτω των 18 ετών.

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά ότι τα παιδιά και οι έφηβοι κάτω των 18 ετών δεν πρέπει να καταναλώνουν ενεργειακά ποτά. Αυτό συμβαίνει επειδή τα ενεργειακά ποτά μπορεί να περιέχουν υψηλά επίπεδα καφεΐνης, η οποία μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις στα παιδιά και τους εφήβους, όπως αυξημένο καρδιακό ρυθμό, άγχος και δυσκολία στον ύπνο.

Επιπλέον, τα ενεργειακά ποτά περιέχουν συχνά άλλα συστατικά, όπως ταυρίνη και γκουαράνα, τα οποία μπορούν επίσης να έχουν δυσμενείς επιπτώσεις σε παιδιά και εφήβους. Η ταυρίνη είναι ένα αμινοξύ που έχει συνδεθεί με αυξημένο καρδιακό ρυθμό και αρτηριακή πίεση. Το Guarana είναι ένα φυτικό εκχύλισμα που περιέχει καφεΐνη και μπορεί επίσης να έχει δυσμενείς επιπτώσεις σε παιδιά και εφήβους.

Για αυτούς τους λόγους, είναι σημαντικό τα παιδιά και οι έφηβοι να αποφεύγουν την κατανάλωση ενεργειακών ποτών. Εάν είστε κάτω των 18 ετών, είναι καλύτερο να μιλήσετε με τους γονείς ή το γιατρό σας πριν καταναλώσετε ένα ενεργειακό ποτό.