Δεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι πάνω από τα δύο τρίτα του καφέ πόσιμο Αμερικανοί επιλέγουν να καταναλώνουν το ποτό την ώρα του πρωινού - η καφεΐνη είναι μια ψυχοτρόπος ουσία που διεγείρει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου. Απευθύνεται σε διάφορα μέρη του εγκεφάλου σας, συμπεριλαμβανομένων των υποδοχέων αδενοσίνης σας. Η αδενοσίνη είναι μια χημική ουσία του εγκεφάλου που μειώνει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου? όταν καφεΐνη εμποδίζει αυτούς τους υποδοχείς και άλλα εγκεφάλου που διεγείρει τις χημικές ουσίες - συμπεριλαμβανομένων της ντοπαμίνης - μπορεί να ρέει ελεύθερα. Μια επιστημονική επανεξέταση που δημοσιεύτηκε στο "Food and Chemical Toxicology" κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η καφεΐνη μειώνει την κούραση, αυξάνει την εγρήγορση και βελτιώνει την απόδοση των απλές εργασίες που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή.
Η Δεξιά Ποσό