Πώς να κάνει ένα κοκαλιάρικο Βανίλια Latte με τη Ρεάλ Βανίλια

Skinny Λατ προσφέρουν μια λιγότερο θερμιδική έκδοση ενός αρωματισμένου latte. Φτιαγμένο με σιρόπι βανίλιας χωρίς ζάχαρη, άπαχο γάλα και εσπρέσο, αυτές τις απολαύσεις πακέτο όλα τα πλεονεκτήματα ενός latte χωρίς την ενοχή. Οι χημικές ουσίες ψεύτικο σιρόπια βανίλια χρησιμοποιείται σε αυτές τις Λατ δεν είναι καθολικά ελκυστικό, ωστόσο, και τα ποτά μπορεί να πάρει ακριβό. Υπάρχουν τρόποι μετατροπής skinny latte βανίλια σας σε ένα ακόμα πιο υγιεινό pick-me-up, κάνοντας τη δική σιρόπι βανίλιας σας με την πραγματική βανίλιας
. Ό, τι χρειάζεστε
Τρεις βανίλιας Κίνα Ένα αεροστεγές βάζο ή μπουκάλι
Vodka (το λιγότερο την απόδειξη τόσο το καλύτερο), αρκετή για να γεμίσει το μπουκάλι

8 ουγκιές άπαχο γάλα
1 ουγκιά εσπρέσο
Κούπα
Η Βανίλια Σιρόπι

1. Κόψτε τα φασόλια βανίλιας κατά μήκος. Μερικές συνταγές απαιτούν περαιτέρω αναμόχλευση του «χαβιάρι» ή στο εσωτερικό του κρέατος των φασολιών, και άλλοι πάνε παραπέρα και να σας πω να κόψει τα φασόλια σε μικρά κομμάτια. Οποιαδήποτε από αυτές τις επιλογές, αλλά μικρότερα κομμάτια συσκευάζουν περισσότερη γεύση.
   Η

2. Συμπληρώστε το βάζο σας με τα κομμάτια βανίλιας και τη βότκα.
   Η

3. Ανακινήστε βάζο τακτικά κατά τη διάρκεια των προσεχών εβδομάδων. Ανακινήστε κάθε μέρα για την πρώτη εβδομάδα και στη συνέχεια κάθε λίγες μέρες για τις επόμενες τέσσερις εβδομάδες. Το εκχύλισμα βανίλιας είναι έτοιμο για χρήση μετά από πέντε εβδομάδες, αλλά συνεχίζει να δυναμώνει μετά από αυτό.
   Η

4. Προσθέστε τόσο πολύ ή τόσο λίγη ζάχαρη ή υποκατάστατο της ζάχαρης, όπως σας αρέσει να εκχύλισμα σας για να δημιουργήσετε ένα σιρόπι. Μια αληθινή latte κοκαλιάρικο βανίλια χρησιμοποιεί εντελώς χωρίς ζάχαρη σιρόπι, αλλά το σιρόπι γλυκαίνεται με υποκατάστατο της ζάχαρης.
   
   Η Latte
   

   1. Steam το άπαχο γάλα πάνω από τη σόμπα ή με ένα ατμόπλοιο το γάλα μέχρι να φτάσει 140 βαθμούς Φαρενάιτ. Γάλα καίγεται σε θερμοκρασίες πάνω από 160 βαθμούς.
      

      Ώθηση στην άκρη ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του γάλακτος να κάνει μια μικρή αφρό. Αν ατμό για την μαγειρική εστία γωνία κατσαρόλα σας και ανακατέψτε το γάλα σε μια δίνη να οξυγονώνει το γάλα καθώς ζεσταίνεται.
      Η

   2. Brew την espresso είτε από ένα μηχάνημα εστίες μαγειρέματος ή ηλεκτρικό μηχάνημα. Η βολή espresso έχει καταστραφεί μετά από συνεδρίαση για τριάντα δευτερόλεπτα.
      Η

   3. Ρίχνουμε μία κουταλιά της σούπας σιρόπι βανίλιας σε κούπα σας. Χρησιμοποιήστε λιγότερο ή περισσότερο ανάλογα με το γούστο σας.
      Η

   4. Ρίχνουμε το γάλα στον ατμό και εσπρέσο σε κούπα σας, ένα κάθε φορά πάνω από το σιρόπι. Η ανάμιξη των υγρών πρέπει να απαντούν στη φύση αλλά ανακατεύετε αν προτιμάτε.
      Η

   5. Layer μερικές κουταλιές από αφρό στην κορυφή του εσπρέσο, το σιρόπι και το γάλα για να ολοκληρωθεί η latte.