Μπορεί η πρόσληψη καφέ και splenda πριν από την εξέταση αίματος να επηρεάσει τα επίπεδα χοληστερόλης;

Η κατανάλωση καφέ έχει αποδειχθεί ότι έχει θετικές και αρνητικές επιπτώσεις στα επίπεδα χοληστερόλης. Μερικές μελέτες έχουν βρει ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ (3-5 φλιτζάνια την ημέρα) μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της LDL (κακής) χοληστερόλης και στην αύξηση της HDL (καλής) χοληστερόλης. Ωστόσο, άλλες μελέτες έχουν βρει ότι η βαριά κατανάλωση καφέ (περισσότερα από 5 φλιτζάνια την ημέρα) μπορεί πραγματικά να αυξήσει τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης.

Splenda

Το Splenda είναι ένα τεχνητό γλυκαντικό που παρασκευάζεται από σουκραλόζη. Η σουκραλόζη έχει αποδειχθεί ότι δεν έχει καμία επίδραση στα επίπεδα χοληστερόλης.

Συνολικά

Με βάση τα τρέχοντα στοιχεία, είναι απίθανο η μέτρια πρόσληψη καφέ και Splenda πριν από μια εξέταση αίματος να επηρεάσει τα επίπεδα χοληστερόλης. Ωστόσο, εάν ανησυχείτε για τις πιθανές επιπτώσεις του καφέ ή του Splenda στα επίπεδα χοληστερόλης σας, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας.