Πώς να προσθέτουμε το τζίντζερ και τσάι

Η πιπερόριζα είναι ένα βότανο που προέρχονται από την Ασία και χρησιμοποιείται ως πρόσθετο γεύση στη μαγειρική και ως φυσική θεραπεία για προβλήματα υγείας, όπως πεπτικά προβλήματα, ρινική συμφόρηση και πόνος. Τζίντζερ τσάι είναι ένα αρχαίο φάρμακο που εφαρμόζονται στην ιατρική Ayurvedic - μια ολιστική προσέγγιση για την θεραπεία των ασθενειών μέσα από τις θεραπευτικές ιδιότητες των φυτών, όπως το τζίντζερ. Η προσθήκη τζίντζερ στο τσάι προσφέρει οφέλη για την υγεία για άτομα πόσιμο καθημερινά και σε όσους χρησιμοποιούν περιστασιακά για τη θεραπεία της ασθένειας. Παραδοσιακό τσάι τζίντζερ περιλαμβάνει λεμόνι και μέλι στη συνταγή.
, Τι χρειάζεστε
Μαχαίρι ξεφλουδίσματος
Κουτάλι Κίνα κατσαρόλα ή το τσάι βραστήρα Κίνα Stovetop
Σουρωτήρι
Η 1 τζίντζερ ρίζα
4 φλιτζάνια νερό
1 κουταλιά της σούπας. λεμόνι (προαιρετικά)
1 κουταλιά της σούπας. μέλι (προαιρετικά)
Η Οδηγίες

1. Πλύνετε τη ρίζα τζίντζερ σε χλιαρό νερό και να το αφήνετε να στεγνώσει.
   Η

2. Peel έξω από το φλοιό του τζίντζερ με μαχαιράκι σας. Κόψτε 12 λεπτές φέτες τζίντζερ.
   Η

3. Ρίχνουμε 4 φλιτζάνια νερό σε ένα κατσαρολάκι ή βραστήρα τσαγιού. Φέρτε το νερό σε σημείο βρασμού σε υψηλά επίπεδα. Προσθέστε τα 12 φέτες τζίντζερ στο βραστό νερό.
   Η

4. Βράζουμε τις φέτες τζίντζερ για 10 λεπτά. Αφαιρέστε τζίντζερ νερό από τη θερμότητα. Ψύξτε το νερό τζίντζερ για 1 λεπτό. Τοποθετήστε μια κατσαρόλα κάτω από ένα σουρωτήρι και ρίχνουμε το νερό τζίντζερ μέσα στο σουρωτήρι, τεντώνοντας τις φέτες τζίντζερ.
   Η

5. Τοποθετήστε ένα φακελάκι τσαγιού σε μια κούπα. Ρίχνουμε 1 φλιτζάνι στραγγιστό τζίντζερ νερού ανά φακελάκι τσαγιού που χρησιμοποιείται. Αφήστε το φακελάκι τσαγιού στην απότομη στο νερό τζίντζερ για 3 λεπτά.
   Η

6. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. μέλι και 1 κουταλιά της σούπας. χυμό λεμονιού, εάν είναι επιθυμητό. Ανακατέψτε το μείγμα.
   Η