Το πράσινο τσάι με ginseng περιέχει καφεΐνη;

* Το πράσινο τσάι περιέχει φυσικά καφεΐνη, ένα διεγερτικό που μπορεί να προσφέρει ενέργεια και εγρήγορση. Η ποσότητα καφεΐνης στο πράσινο τσάι ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο του τσαγιού και τη μέθοδο παρασκευής, αλλά είναι γενικά χαμηλότερη από την περιεκτικότητα του καφέ σε καφεΐνη.

* Το τζίνσενγκ είναι μια ρίζα που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και αιώνες. Πιστεύεται ότι έχει ποικίλα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης των επιπέδων ενέργειας και της μείωσης του στρες. Το τζίνσενγκ δεν περιέχει φυσικά καφεΐνη, αλλά μερικές φορές μπορεί να προστεθεί στο πράσινο τσάι ως πρόσθετο συστατικό.

Επομένως, το πράσινο τσάι με τζίνσενγκ συνήθως περιέχει καφεΐνη λόγω της φυσικής περιεκτικότητας σε καφεΐνη του πράσινου τσαγιού.