Ποια είναι τα συστατικά του τσαγιού malunggay;

- Φύλλα Malunggay (αποξηραμένα και αλεσμένα)

- Νερό

- Μέλι ή ζάχαρη (προαιρετικά)

- Χυμός λεμονιού ή τζίντζερ (προαιρετικά)

Οδηγίες

1. Βάζουμε το νερό να βράσει σε μια κατσαρόλα.

2. Προσθέστε τα αποξηραμένα φύλλα malunggay στο βραστό νερό.

3. Αφήστε τα φύλλα να βράσουν για 10 λεπτά ή μέχρι να πρασινίσει το νερό.

4. Σούρωσε το τσάι σε ένα φλιτζάνι.

5. Αν θέλετε, προσθέστε μέλι ή ζάχαρη για γεύση.

6. Προσθέστε χυμό λεμονιού ή τζίντζερ για επιπλέον γεύση (προαιρετικά).

7. Απολαύστε το τσάι malunggay σας!