Είναι το πράσινο τσάι επιβλαβές για το συκώτι;

Όχι, το πράσινο τσάι δεν είναι επιβλαβές για το συκώτι. Στην πραγματικότητα, έχει αποδειχθεί ότι έχει μια σειρά από οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης του κινδύνου ηπατικής νόσου.

Το πράσινο τσάι περιέχει αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του ήπατος από βλάβες. Έχει επίσης αποδειχθεί ότι μειώνει τα επίπεδα λίπους στο ήπαρ και βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος.

Ορισμένες μελέτες έχουν υποδείξει ακόμη ότι το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου του ήπατος.

Φυσικά, η υπερβολική κατανάλωση πράσινου τσαγιού μπορεί να έχει κάποιες αρνητικές παρενέργειες, όπως άγχος και αϋπνία. Ωστόσο, αυτές οι παρενέργειες συνήθως παρατηρούνται μόνο σε άτομα που πίνουν πολύ μεγάλες ποσότητες πράσινου τσαγιού.

Συνολικά, το πράσινο τσάι είναι ένα υγιεινό ρόφημα που μπορεί να προσφέρει μια σειρά από οφέλη για το συκώτι.