- | Food & Drink >> Τρόφιμα και Ποτά > >> Υγιεινές Συνταγές >> Διαβητικές Συνταγές
Πώς να κάνετε χωρίς ζάχαρη βανίλια ντόνατ Glaze
Πάρτε μια μεγάλη, χαμηλή ή μηδενική ζάχαρη συνταγή ντόνατς και παλτό με ένα χωρίς ζάχαρη γλάσο βανίλιας για ένα κέρασμα χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη. Το εύρος των γλυκαντικών ουσιών χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες διαθέσιμη δίνει αυτή τη δυνατότητα. Επιλέξουν να κάνουν μια μαγιά-raise ντόνατ να συνδυάσετε με αυτό το γλάσο, όπως αυτά απαιτούν λιγότερη ζάχαρη από ντόνατς. Αλλάξτε τη γεύση αυτής της γλάσο, χρησιμοποιώντας διαφορετικά εκχυλίσματα, αλλά να κρατήσει τα άλλα συστατικά το ίδιο. Προσθέτοντας μοσχοκάρυδο ή την κανέλα στο λούστρο, ενώ προαιρετικά, αυξάνει τη γλυκύτητα, χωρίς να χρειάζεται να χρησιμοποιούν ζάχαρη ή περισσότερα γλυκαντικό. Αυτό το βερνίκι μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως ένα γλυκό κάλυμμα για τα γρήγορα ψωμιά, muffins ή scones
ό, τι χρειάζεστε
2-κύπελλο κατσαρόλα παράμετρο
& # xBC.? φλιτζάνι νερό
Χτυπάμε
2-κύπελλο ανάμειξης μπολ
& # xBC? φλιτζάνι καλαμποκάλευρο
Η & # xBC? φλιτζάνι γάλα σε σκόνη
& # XBD? κοκκοποιημένη φλυτζάνι χύμα υποκατάστατο της ζάχαρης (όπως Splenda κόκκους ή Ίσες συνταγές)
& # XBD? κουτ. εκχύλισμα βανίλιας
& # xBC? κουτ. αλάτι
1/8 κουτ. μοσχοκάρυδο ή κανέλα (προαιρετικά)
Η Οδηγίες
-
Φέρτε το νερό σε σημείο βρασμού στην κατσαρόλα.
Η -
Ανακατέψτε το καλαμποκάλευρο, σκόνη γάλα και υποκατάστατο της ζάχαρης στο μπολ.
Η -
Χτυπάμε το βραστό νερό στα συστατικά στο μπολ για ένα με δύο λεπτά, ή μέχρι να πήξει ελαφρά.
Η -
Ανακατέψτε το εκχύλισμα βανίλιας, το αλάτι και το μοσχοκάρυδο στο λούστρο μέχρι να ενσωματωθεί πλήρως.
Η -
Βουτήξτε τα ντόνατς στο λούστρο ντόνατ βανίλια ή περιχύστε το γλάσο πάνω από τα ντόνατς με επικάλυψη .
Η
Previous:The Best Διαβητική Cookbooks
Διαβητικές Συνταγές
- Ποια είναι η χρήση του τεστ για τον εντοπισμό ενός άγνωστου σακχάρου;
- Πώς να ψήσει ένα υγιές Βιολογικά μηλόπιτα
- Πώς να κάνετε Διαβητική τσίλι
- Πόσα γραμμάρια ζάχαρη υπάρχουν σε ένα κουταλάκι του γλυκού στέβια;
- Είναι σημαντικός ο προγραμματισμός του μενού διατροφής για τους ασθενείς με διαβήτη;
- Τι μπορείτε να κάνετε για την πραγματικά κακή λαχτάρα για ζάχαρη;
- Το σιταρόχορτο θα βοηθήσει τον διαβήτη σας;
- Τι ορίζει τη διάρροια;
- Όταν η γλυκόζη και η γαλακτόζη ενώνονται γίνεται;
- Ποιες είναι οι διαδικασίες ζωής των μικροοργανισμών στο γιαούρτι;
Διαβητικές Συνταγές
- Διαβητικές Συνταγές
- Συνταγές Χωρίς Γλουτένη
- Πράσινες Συνταγές
- Χαμηλές Θερμίδων Συνταγές
- Χαμηλές Υδατανθράκων Συνταγές
- Χαμηλές Λιπαρών Συνταγές
- Άλλες Υγιεινές Συνταγές
- Συνταγές Δίαιτας South Beach
- Βίγκαν Συνταγές
- Χορτοφαγικές Συνταγές
- Συνταγές Παρατηρητών Βάρους


