Πώς μετράτε τα 85 γραμμάρια σε ξηρά συστατικά;
Υπάρχουν τρεις κύριοι τρόποι για να μετρήσετε 85 γραμμάρια ξηρών συστατικών.
1. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζυγαριά κουζίνας. Αυτή είναι η πιο ακριβής μέθοδος, καθώς θα σας δώσει ακριβή μέτρηση 85 γραμμαρίων. Για να χρησιμοποιήσετε μια ζυγαριά κουζίνας, τοποθετήστε ένα μπολ στη ζυγαριά και πατήστε το κουμπί μηδέν. Στη συνέχεια, προσθέστε τα ξηρά υλικά στο μπολ μέχρι η ζυγαριά να δείχνει 85 γραμμάρια. Θα βοηθούσε εάν ήσασταν όσο το δυνατόν ακριβέστεροι κατά τη διάρκεια των μετρήσεων.
2. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μεζούρα και κουτάλι. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε ένα 1/3 φλιτζάνι μεζούρα και ένα 1/4 κουταλάκι του γλυκού μεζούρα. Αρχικά, γεμίστε το 1/3 φλιτζάνι μεζούρα με ξηρά υλικά. Στη συνέχεια, ρίξτε 1/4 κουταλάκι του γλυκού ξηρά συστατικά στη δοσομετρική κούπα μέχρι να φτάσει το σημάδι των 85 γραμμαρίων.
3. Η τελευταία μέθοδος απαιτεί να χρησιμοποιήσετε έναν πίνακα μετατροπών. Ένας πίνακας μετατροπών θα σας πει πόσες κουταλιές της σούπας ή κουταλάκια του γλυκού ισούνται με 85 γραμμάρια ενός συγκεκριμένου συστατικού. Για παράδειγμα, 85 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις είναι ίσα με περίπου 1/2 φλιτζάνι.
Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε το κατάλληλο εργαλείο μέτρησης για τα ξηρά συστατικά. Για παράδειγμα, εάν μετράτε μια μικρή ποσότητα, όπως τα μπαχαρικά, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα κουταλάκι του γλυκού, ενώ μεγαλύτερες ποσότητες, όπως αλεύρι ή ζάχαρη, μπορούν να μετρηθούν χρησιμοποιώντας ένα φλιτζάνι.
Χαμηλές Θερμίδων Συνταγές
- Πώς να Ψήστε Λωρίδες κοτόπουλο (5 βήματα)
- Πόσα γραμμάρια είναι τα 100 ml;
- Τι είναι 230 μοίρες c έως f;
- Πόση μαγειρική σόδα προσθέτετε για να μειώσετε το επίπεδο pH σε μια πισίνα πάνω από το έδαφος;
- Πώς να κάνω μια υγιή stir-fry (ή Κοτόπουλο Fried Rice)
- Μπορούν τα βακτήρια να ζουν σε θερμοκρασίες κάτω από το μηδέν;
- Πόσες ουγκιές σε 36 γραμμάρια;
- Ποιο υλικό δεν λιώνει σε καμία θερμοκρασία;
- Πώς υποδεικνύεται η θερμοκρασία μαγειρέματος για το rangetop στις συνταγές;
- Πόσες ουγγιές σε 55cc;
Χαμηλές Θερμίδων Συνταγές
- Διαβητικές Συνταγές
- Συνταγές Χωρίς Γλουτένη
- Πράσινες Συνταγές
- Χαμηλές Θερμίδων Συνταγές
- Χαμηλές Υδατανθράκων Συνταγές
- Χαμηλές Λιπαρών Συνταγές
- Άλλες Υγιεινές Συνταγές
- Συνταγές Δίαιτας South Beach
- Βίγκαν Συνταγές
- Χορτοφαγικές Συνταγές
- Συνταγές Παρατηρητών Βάρους


