Πώς να κάνει ένα νόστιμο χωρίς λιπαρά Σαλάτα Επίδεσμοι (4 βήματα)

Νόστιμη σάλτσα σαλάτας που έχουν υπέροχη γεύση, είναι υγιές και εύκολο να γίνουν; Απολύτως. Αυτό το απλό όχι λιπαρά σάλτσα είναι υγιές και γεμάτο άρωμα. Φανταστείτε την υπέροχη γεύση, χωρίς την υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όπως μπορείτε να βρείτε στους επιδέσμους στο σούπερ μάρκετ. Ακόμα καλύτερα -. Υπάρχουν μόνο 3 σύντομα και εύκολα βήματα για να κάνει αυτήν την υγιή χαμηλά λιπαρά συνταγή γι 'αυτό θα πρέπει να τρώει υγιεινά σε καμία περίπτωση δεν σε όλα
, τι χρειάζεστε
1 μπορεί συμπυκνωμένο ζωμό κρέατος (10,5 ουγκιά)
2 κουταλιές της σούπας. Ξύδι
2 κουταλιές της σούπας. Σάλτσα τσίλι

1/3 μικρό κρεμμύδι Κίνα γυάλινο βάζο με καπάκι
τρίφτη
Η Οδηγίες

1. Το πρώτο σας βήμα για την πραγματοποίηση αυτής της υγιούς και χωρίς λιπαρά dressing είναι να τρίβουμε το κρεμμύδι σας φροντίζοντας να μην αφήσει κανένα μεγάλα κομμάτια. Θα χρειαστείτε μόνο περίπου 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο κρεμμύδι για αυτήν την συνταγή.
   Η

2. Το επόμενο βήμα για αυτό το υγιές χωρίς λιπαρά dressing είναι να συνδυάσετε όλα τα συστατικά σας σε γυάλινο βάζο σας. Βιδώστε το καπάκι και στη συνέχεια ανακινήστε καλά, έως ότου όλα τα συστατικά είναι εντελώς αναμεμειγμένα. (Canning βάζα λειτουργούν μεγάλο)
   Η

3. τελευταίο βήμα σας για αυτό το γευστικό χωρίς λιπαρά dressing σαλάτας είναι απλά να το υπηρετήσουν. Μπορείτε να το κάνετε αυτό αμέσως σε θερμοκρασία δωματίου ή μπορείτε να το σερβίρετε με απλή ψύξη.
   Η

4. Best αν σερβίρεται πάνω τραγανή χόρτα. Αυτό κάνει μια μεγάλη υγιέστερο, διατροφή φιλική εναλλακτική λύση στο κανονικό dressing σαλάτας σας. Θα εκπλαγείτε από το πόσο γεύση μπορείτε να πάρετε από αυτό το απλό υγιή λιπαρά συνταγή.
   Η