- | Food & Drink >> Τρόφιμα και Ποτά > >> Κύρια Πιάτα >> Συνταγές Βάσει Κρέατος
Πόσο σίδηρο υπάρχει στον κιμά;
Η ποσότητα σιδήρου στον κιμά ποικίλλει ανάλογα με την άπαχη του κρέατος. Ωστόσο, κατά μέσο όρο, 100 γραμμάρια (3,5 ουγγιές) κιμά βοείου κρέατος περιέχουν περίπου 2,7 χιλιοστόγραμμα σιδήρου. Αυτή η ποσότητα σιδήρου είναι περίπου το 15% της Συνιστώμενης Ημερήσιας Πρόσληψης (RDI) σιδήρου για ενήλικες.
Συνταγές Βάσει Κρέατος
- Ένας απλός τρόπος για να βγάλουν Πιπέρι μπριζόλα (11 Βήματα)
- Πού μπορείτε να αγοράσετε Ρωσικά Νάνο Χάμστερ στο IN;
- Είναι το φρέσκο ντελικατέσεν πιο υγιεινό από το συσκευασμένο;
- Μπορεί Κρεμμύδια Λέβητα να χρησιμοποιηθεί σε Beef Bourguignon
- Πού μπορείτε να βρείτε online συνταγές για παϊδάκια βοδινού;
- Πώς να μαγειρέψουν μπριζόλα και τυρί σε ένα ταψάκι (4 βήματα)
- Μπορείτε να βρείτε συνταγή για κατσαρόλα με μοσχαρίσιο και χοιρινό κρέας από την τηλεοπτική εκπομπή Hubert Keller στο PBS Τρίτη 21 Απριλίου;
- Ποιος είναι ο χρόνος μαγειρέματος στο φούρνο για ένα ζαμπόν 21 κιλών με κόκαλα;
- Ποια είναι τα ακάθαρτα κρέατα;
- Πώς να μαγειρέψουν Πεταλούδα Χοιρινό Φιλέτο σε φούρνο
Συνταγές Βάσει Κρέατος
- Συνταγές Σούπας Campbell
- Συνταγές Κοτόπουλου
- Συνταγές Crock Pot
- Συνταγές Πάπιας
- Συνταγές Κύριων Πιάτων
- Συνταγές Ψαριών
- Ψήσιμο
- Συνταγές Βάσει Κρέατος
- Συνταγές Κιμά
- Συνταγές Ζυμαρικών
- Συνταγές Χοιρινής Μπριζόλας
- Συνταγές Πουλερικών
- Συνταγές Κις
- Γρήγορα και Εύκολα Γεύματα
- Συνταγές Θαλασσινών
- Συνταγές Οστρακοειδών
- Συνταγές Αργής Μαγειρικής
- Σούσι
- Συνταγές Γαλοπούλας
- Συνταγές Ελαφιού
