Πόσες θερμίδες σε ένα ποτήρι κρασί;

Ο αριθμός των θερμίδων σε ένα ποτήρι κρασί εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως τον τύπο του κρασιού, το μέγεθος της μερίδας και την περιεκτικότητα σε αλκοόλ. Ακολουθεί μια γενική εκτίμηση των θερμίδων σε διαφορετικούς τύπους κρασιού:

- Κόκκινο κρασί (ποτήρι 5 oz):

* Cabernet Sauvignon:125 θερμίδες

* Pinot Noir:125 θερμίδες

* Merlot:125 θερμίδες

- Λευκό κρασί (ποτήρι 5 oz):

* Chardonnay:125 θερμίδες

* Pinot Grigio:125 θερμίδες

* Sauvignon Blanc:125 θερμίδες

- Αφρώδης Οίνος (ποτήρι 5 oz):

* Brut Champagne:125 θερμίδες

* Prosecco:100 θερμίδες

- Γλυκό κρασί (ποτήρι 5 oz):

* Μοσχάτο:150 θερμίδες

* Ρίσλινγκ:145 θερμίδες

* Λιμάνι:190 θερμίδες

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι αυτές είναι απλώς γενικές εκτιμήσεις και η πραγματική περιεκτικότητα σε θερμίδες μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τη μάρκα και το συγκεκριμένο κρασί. Για να είμαστε πιο ακριβείς, μπορείτε να ελέγξετε τη διατροφική ετικέτα στο μπουκάλι του κρασιού για ακριβείς πληροφορίες.