¿Cuánta Coca-Cola Light al día es demasiada?

La ingesta diaria máxima recomendada de bebidas endulzadas artificialmente, incluidos los refrescos dietéticos, es de aproximadamente dos latas de 12 onzas. Sin embargo, esta cantidad puede variar según factores individuales como la edad, el peso y la salud general. Es importante consultar con un profesional de la salud para determinar la ingesta adecuada para usted.