¿Calorías en dos piezas de pan integral?

La cantidad de calorías de dos piezas de pan integral puede variar según la marca y el producto específico. En promedio, dos rebanadas de pan integral aportan aproximadamente entre 160 y 180 calorías. Siempre es mejor consultar la etiqueta nutricional del pan que compra para obtener la información calórica más precisa.