¿Cómo se previenen los resbalones en la cocina?

La cocina es una de las estancias más peligrosas de la casa, sobre todo a la hora de resbalar y caer. A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cómo prevenir resbalones en la cocina:

1. Mantenga el piso de su cocina limpio y seco. Limpie los derrames inmediatamente y seque el agua que haya caído al suelo.

2. Utilice alfombras antideslizantes. Coloque tapetes antideslizantes frente al fregadero y la estufa, y en cualquier otra área donde tiende a derramar agua o comida.

3. Usa zapatos o pantuflas antideslizantes. Esto te ayudará a mantener el agarre en el suelo, incluso si está mojado.

4. Reduzca la velocidad. No te apresures por la cocina. Tómate tu tiempo y camina lenta y deliberadamente.

5. Sea consciente de su entorno. Preste atención al suelo y evite zonas húmedas o resbaladizas.

6. Utilice un andador o un bastón si tiene dificultades para caminar. Si tiene dificultades para caminar, utilice un andador o un bastón para ayudarle a mantenerse firme.

7. Tómate tu tiempo al levantarte de una silla. Al levantarse de una silla, levántese lentamente y utilice la silla como apoyo.

8. No lleves demasiadas cosas a la vez. Cuando transporte platos u otros objetos, llévelos en cargas pequeñas. Esto le ayudará a evitar que se le caigan cosas y se resbale.

9. Tenga cuidado al abrir el frigorífico o el congelador. Al abrir el frigorífico o el congelador, tenga cuidado de no chocar con otros electrodomésticos u objetos. Esto podría hacer que pierda el equilibrio y resbale.

10. Instale barras de apoyo en la cocina. Las barras de apoyo pueden ayudarle a estabilizarse si comienza a resbalar.

Siguiendo estos consejos podrás ayudar a prevenir resbalones y caídas en la cocina.