Cómo utilizar Microondas Parrillas

hechos Cara: Usted puede en realidad no la parrilla en un microondas. Usted parrilla sobre una fuente de calor abierta, preferiblemente uno que genera humo, que le da un sabor característico al producto que se está a la parrilla. Por supuesto, no se puede en realidad la parrilla en el interior tampoco, pero eso no ha impedido George Foreman. La parrilla de microondas, mientras que muy lejos de lo tradicional, le da una alternativa rápida y saludable para freír en la estufa. En lugar de permitir que la comida, especialmente la carne, a marinar en la grasa, la parrilla de microondas ofrece una superficie elevada que permite a los aceites y grasas para drenar lejos. Además, dado que está utilizando el microondas, el tiempo de cocción se reduce considerablemente y se puede hacer una cena sabrosa y sin calentar la casa. Para usar su parrilla microondas, siga los pasos a continuación
. Cosas que necesitará
Microondas parrilla
Instrucciones

1. Preparar los alimentos que desee parrilla, si es necesario. Retire cualquier piel o huesos y recortar el exceso de grasa. Esto puede parecer un poco tedioso, pero microondas cocinar calentando las moléculas de agua dentro de la comida. Si intenta cocinar algo con el contenido de agua está irregular, que va a terminar con un producto final que es recocido en algunos lugares y poco hecha en otros.
   

2. Precaliente la parrilla, colocando en el microondas sin alimentos en él. Deje que se caliente a temperatura alta durante 1 minuto.
   

3. Quitar la parrilla del horno de microondas con cuidado, usando guantes de cocina si es necesario. El material de la parrilla es capaz de retener temperaturas muy altas, incluso después de un corto período de tiempo en el horno.
   

4. Coloque los alimentos a la parrilla en la sartén. Coloque la tapa sobre la parrilla para permitir que su comida a marrón uniforme. Si su modelo no tiene una tapa, cubrir los alimentos con una toalla de papel. Regresar la sartén al microondas. Si el alimento en cuestión es grasienta, podría ser una buena idea usar varias toallas de papel para evitar salpicaduras.
   

5. Cocine los alimentos a temperatura alta durante aproximadamente una cuarta parte del tiempo de cocción estándar. Para la carne, se debe estimar un tiempo de cocción de 3 a 4 minutos por libra, dependiendo de la potencia de su horno de microondas. Tocino necesita unos 45 segundos por rebanada.
   

6. Permitir que la parrilla se enfríe por completo antes de limpiarlo. Limpie cualquier grasa o suciedad con toallas de papel secas antes de ejecutar la parrilla bajo hirviendo agua caliente del grifo. Una vez que el agua se ha eliminado la mayor parte del aceite superficial, lavar la parrilla ya sea a mano o en el lavavajillas.