Cómo comprar el más saludable Miel

Supermercado miel se calienta y se filtra, lo que hace más atractivo aspecto, pero se agotan de los beneficios de salud que el producto original contenía. Hay una manera mucho más saludable para comprar miel y aumentar los beneficios de salud que obtienen de consumir este edulcorante natural

La miel cruda (sin filtrar, unstrained &. Sin calefacción y que contiene piezas de los panales y amp; la abejas) es con mucho la miel más saludable. Los fitonutrientes encontrados tanto en la miel y el propóleo han demostrado tener propiedades preventivas del cáncer. Además la miel puede ayudar en la digestión, trata a las alergias, y cura las heridas. Hay muchos otros beneficios investigado miel proporciona. Cuanto más procesado la miel es el menos contiene estos fitonutrientes beneficiosos.

Para saber más acerca de los beneficios de la miel cruda, consulte Benefits-of-honey.com y ReallyRawHoney.com. Para saber cómo comprar esta miel sana, lee los siguientes consejos.
Instrucciones

1. Decida cómo prima realmente quiere que su miel. Existen diversos grados de & quot; anunciada & quot; miel alguna prima sólo se calienta en un grado mínimo o se filtra /mínimamente tensa. Si desea que la más pura, la miel más saludable como se describió anteriormente, por lo general tienen que trabajar directamente con un productor local y hacerles saber exactamente lo que quieres.
   

2. Vendo miel localmente. Local es mejor porque es producida por las abejas que son del entorno en el que vive. Siempre es mejor consumir alimentos de la zona donde usted vive, ya que contienen el inmunoestimulante propiedades necesarias para su cuerpo para adaptarse a su entorno.
   

3. Visite el mercado de su granjero local para encontrar proveedores de miel y preguntarles acerca de su miel. Pregúnteles si estarían dispuestos a vender la miel como usted lo solicite. Visita Localharvest.org por los recursos locales de miel si no eres capaz de visitar un mercado de granjeros.