¿Por qué los dulces dañan tus dientes?

* Las bacterias forman una fina capa de placa en los dientes.

* La placa se alimenta del azúcar que ingieres y produce ácidos que atacan tus dientes durante unos 20 minutos.

* Durante este ataque con ácido:

* Tus dientes pierden minerales, incluido el calcio, que los endurece.

* Se pueden formar manchas blancas de daño, conocidas como desmineralización, en los dientes.

* Si se cepilla los dientes y usa hilo dental de inmediato, es posible que pueda revertir el daño.

Con el tiempo

* Estos minerales ya no están ahí para proteger tus dientes del próximo ataque de ácido.

* Los ataques repetidos con ácido provocan agujeros más grandes y más profundos, conocidos como caries o caries.

Caries (Caries)

* En esta etapa, el daño no se puede revertir simplemente cepillándose los dientes y usando hilo dental.

* Deberá consultar a su dentista para que le rellenen la caries.

Consejos para tener dientes sanos

* Cepíllese los dientes y use hilo dental con regularidad.

* Tenga cuidado de no cepillarse demasiado, ya que puede desgastar el esmalte de los dientes.

* Pregúntele a su dentista acerca de selladores para ayudar a proteger sus dientes de las caries.