¿Las barras k especiales son malas para ti?

Las barras Special K son conocidas como un refrigerio apto para la dieta debido a su ingesta calórica y contenido de grasa relativamente bajos. Con 90 calorías y solo 2 gramos de grasa por barra, pueden parecer una buena opción para alguien que quiere un refrigerio rápido sin perder de vista su peso.