¿El puré de manzana o las fresas son bocadillos más saludables que una pastilla de goma?

Las manzanas y las fresas serían un refrigerio más saludable ya que son ricas en vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes. Ayudan a promover la salud cardiovascular, la regulación de la presión arterial, el control del peso y el bienestar general.