Cómo hacer jugo V - 8 de verduras ( 4 pasos )

Esta es una gran manera de conseguir sus verduras diarias mezclándolos juntos y hacer su propio vaso de , jugo de verduras refrescante fría
Cosas que necesitará .
8 zanahorias
4 tallos de apio
6 tomates
1 manojo de espinacas
1 perejil
1/2 taza de cebolla blanca
1 remolacha
1 diente de ajo fresco
Instrucciones

1. Para empezar, por el que todas las verduras en frente de usted y cortarlos en trozos .
   

2. Como se corta , los echan en un recipiente y desechar el resto .
   

3. Ejecutar todos los ingredientes a través de su licuadora hasta que todo esté líquido.
   

4. Verter en el vaso . Great sobre el hielo , también!