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¿Cuánto Acidez ¿Existe en Tea
?
La opinión generalizada es que el té se originó en el Lejano Oriente y se introdujo en el mundo occidental en el siglo 19. Al igual que el café, el té es ácido; por lo tanto, las personas con estómagos sensibles se aconseja observar cuánto beben.
Características
La acidez en el té proviene de los taninos que contiene y se pueden degustar si una bolsita de té se deja reposar durante demasiado tiempo , dejando un acre, sabor amargo. Su acidez se deriva del suelo en el que se cultivan las plantas de té, ya que no pueden sobrevivir en el suelo que es demasiado alcalino.
Consideraciones
Los tés negros tienen la alto contenido de acidez, pH entre 4,0 a 6,0 (cualquier cosa inferior a 7 se considera ácido), mientras que las variedades verde y oolong tienen niveles más bajos. Se cree que la práctica de añadir leche al té comenzó, ya que reduce los niveles de acidez.
Efectos
Tener una dieta rica en alimentos ácidos pueden causar problemas de salud tales como gota, problemas de peso, úlceras, hinchazón, fatiga, una tendencia a obtener infecciones, e incluso problemas como la depresión y la apatía.
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