Cómo hacer Pennyroyal Tea (4 pasos)

El poleo es una hierba aromática relacionada con la menta y se utiliza ampliamente en la aromaterapia y la fitoterapia tradicional. Se ha utilizado con fines medicinales, y en la época colonial, era popular para repeler insectos. El aceite de la planta es extremadamente tóxico, por lo que es más a menudo consume en forma de té, que tiene un fuerte sabor a menta y aroma. Este método proporciona una taza de 8 onzas de té de poleo.
Cosas que necesitará
primavera o agua destilada
cacerola pequeña
Dried poleo
café tazas
malla fina colador
1 cda. miel (opcional)
Instrucciones

1. Lleva 8 onzas de primavera o agua destilada a hervir en una cacerola pequeña a fuego medio-alto. Retire del fuego tan pronto como el agua esté hirviendo para evitar la evaporación excesiva.
   

2. Ponga una cucharadita de poleo se seca en una taza de café u otro recipiente para beber a prueba de calor. Verter el agua hirviendo sobre las hierbas. Deje reposar la mezcla durante 10-15 minutos.
   

3. Coloque un colador de malla fina sobre la parte superior de una segunda taza de café limpio. Vierta el líquido a través del colador para separar de las hierbas. Deseche el poleo de permanencia en el cubo de la basura o la pila de compost.
   

4. Endulzar el té de poleo con miel si se desea. Revuelva bien para combinar hasta que la miel se disuelva completamente. Beba el té inmediatamente en caliente. No exceda de 3 tazas por día.