¿Qué hace que los dientes se caries con pepsi?

Pepsi, al igual que otros refrescos, contiene una gran cantidad de azúcar. El azúcar alimenta las bacterias de la boca, que producen ácidos que pueden dañar los dientes. Los ácidos pueden disolver los minerales de los dientes y crear caries.

Además de azúcar, Pepsi también contiene ácido fosfórico. El ácido fosfórico es un ácido débil que puede desgastar el esmalte de los dientes y hacerlos más susceptibles a las caries.

La combinación de azúcar y ácido fosfórico de Pepsi la convierte en una bebida muy dañina para los dientes. Beber Pepsi con regularidad puede aumentar el riesgo de sufrir caries y otros problemas dentales.

Cómo proteger tus dientes de Pepsi

Si te gusta beber Pepsi, hay algunas cosas que puedes hacer para proteger tus dientes:

* Cepíllate los dientes dos veces al día con una pasta dental con flúor.

* Utilice un enjuague bucal que contenga flúor.

* Evite tomar Pepsi a lo largo del día. Bébelo todo de una vez y luego enjuágate la boca con agua.

* Coma muchas frutas y verduras. Las vitaminas y minerales de las frutas y verduras pueden ayudar a fortalecer los dientes y protegerlos del daño.

* Limite su consumo de alimentos y bebidas azucarados.

Siguiendo estos consejos, podrás ayudar a proteger tus dientes de los efectos nocivos de Pepsi y otros refrescos.