Cómo hacer fresco de ortiga Té

Hay muchas razones para beber té de ortiga. Está lleno de vitaminas, potasio, hierro y calcio. No sólo es bueno para usted, también es muy disponible; las plantas son resistentes y crecen por todo el lugar. Ortigas se pueden encontrar en Europa, Norteamérica y Asia. El té de ortiga va bien con la comida y también hace un gran tónico (una bebida para ayudar a prevenir la enfermedad)
. Cosas que necesitará
Guantes de trabajo
Patch de ortigas no contaminadas
Tijeras o tijeras de jardinería
tazón Recogida
Hervidor
Copa
Pot (opcional)
Cafetera (opcional)
Instrucciones

1. Localizar parche de forma natural en crecimiento ortigas, lejos del tráfico de automóviles, pesticidas o residuos animales. Riberas y bosques son grandes lugares para buscar.
   

2. Traiga su guantes, tazón y tijeras.
   

3. cortar con cuidado las mismas cimas de las ortigas , llamado las puntas. Las puntas serán a menudo un tono más claro de verde que el resto de la planta. Puede utilizar más de la planta, pero el té será más amargo.
   

4. Aproximadamente cortar las puntas de ortiga en el cuenco con las tijeras.
   

5. < p> Llevar a cabo una olla de cocina o una cafetera (cafetera de estilo émbolo). Coloque las ortigas picadas en la olla o la cafetera. Usted necesita una taza de agua por cada puñado suelta ahuecada de ortigas picadas. Usted no necesita medidas exactas para tener una buena taza de té.
   

6. Traer el agua a hervir en una olla. Cuando hierva, añadir a la olla o la cafetera-ortiga lleno.
   

7. Deja que el té reposar durante 10 minutos. Entonces, o colar en un vaso (si se utiliza una olla), o presione el émbolo hacia abajo y verter en una taza de té (si se utiliza una cafetera). Por lo general, no es necesario edulcorante.