Miten tehdä Butternut Squash Fries

Jos rakastat ranskalaisia, mutta katsot vyötärölinja, niin sinun täytyy yrittää tätä resepti Butternut squash perunoita. Hieman makea, ja hieman suolainen, he ovat suussa sulavia enemmän. Näin voit tehdä niistä.
Ohjeet

1. Esilämmitä uuni 425 asteeseen.
   

2. Levitä folio yli oman pellille. Sitten spray leivinpaperilla tarttumaton spray.
   

3. Peel teidän Butternut squash. Tämä voi olla hitusen hankala, koska iho butternut squash on kova ja paksu. Mutta käyttäen vihannesten kuorimaveitsi ja hieman jynssäys, voit nylkeä se muutamassa minuutissa.
   

4. Puhdista siemenet irti Butternut squash. Kun olet sen kuoritut, käytä teurastajan veitsellä leikata squash kahtia. Saatat joutua bang squash kovalle pinnalle saada veitsen kaikki läpi. Kun olet jakaa squash, käyttää käsiä ja lämpimällä vedellä puhdistaa pois siemenet.
   

5. Leikkaa puolikkaat oman butternut squash osaksi paista muotoihin. Alkuperäinen leikkaus läpi squash on vaikein. Käyttämällä veitsi, tehdä pitkän nauhat, jotka ovat noin 1/3 1/2 tuuman.
   

6. Järjestä butternut squash perunoita teidän leivinpaperilla yhteen kerrokseen.
   
   

7. Tihuttaa perunoita reilusti oliiviöljyä. Sitten ripottele muutama puristaa suolaa maun.
   

8. pop butternut squash perunoita uunissa 45 minuuttia tai kunnes kevyesti ruskea. Niiden koostumus tulisi rapea ulkopuolella ja kostea sisältä. Tarjoa kuumana.