Mitä elementtejä porkkanassa on?
Porkkanoiden tärkeimmät alkuaineet:
- Vesi (88 %)
- Hiilihydraatit (10%)
- Kuitu (2,8 %)
- proteiini (1,4 %)
- Vitamiinit ja kivennäisaineet (1 %)
Vitamiinit:
- A-vitamiini
- C-vitamiini
- K-vitamiini
- Folaatti
- Niasiini
- Pantoteenihappo
- B6-vitamiini
- Riboflaviini
- Tiamiini
Mineraalit:
- Kalium
- Fosfori
- Magnesiumia
- Kalsiumia
- Rautaa
- Kupari
- Mangaani
Kasvis Reseptit
- Mitä hedelmiä kutsutaan vihanneksiksi?
- Ovatko kolme vihreää paprikaa parempia ruoanlaittoon?
- Hedelmien ja vihannesten vahapinnoite?
- Miten Freeze Navy Pavut (6 askelta)
- Kuinka valmistautua Okra varten Gumbo
- Miksi tomaattia kutsutaan tomaatiksi?
- Miten Julienne Beets (8 askelta)
- Mitkä olivat porkkanakakun ainekset?
- Miten Cook Pinaatti Southern Style
- Miten salaatti voi mätää?
Kasvis Reseptit
- Alkupalat
- Juustot
- Chili Reseptit
- Mausteet
- Dips
- Fondue Reseptit
- Jyvät & Perunat Reseptit
- Hyytelö Reseptit
- Salaatti Reseptit
- Salsa Reseptit
- Kastikkeet
- Snacks
- Keitto Reseptit
- Levitteet
- Liemet
- Kasvis Reseptit
