Miten tehdäDairy - vapaa Fruit Smoothie

< p > Nautilyömätön , raikas makuhedelmä smoothie lisäämättä maitotuotteita . Käytäbanaani smoothie saadaihana kermainen rakenne, joka tulee yleensä lisäämällä meijeri . Lisää pakastetut hedelmät saadajäinen lämpötila ja tunne heikentämättä smoothie jäällä . Voit myös jäädyttää kuutiot mehua käyttää oman smoothie . Maut voidaan muuttaa omien mieltymysten , joten voit kokeilla .
Mitä tarvitset
1 kypsä erittäin kypsä banaani
4-5 pakastemansikoiden
1 kuppi appelsiinimehua < br >
Blender
Muita tuoreita tai pakastettuja hedelmiä , kuten ananasta paloina , mango , vadelmia , mustikoita ja kuoritut persikat
Ohjeet
< ol > < li > < p > Lisää 1 kuorittu banaani ,jäädytettyjä mansikoita jaappelsiinimehu jatehosekoitin .
< li > < p > Lisää muita hedelmiä , jotka haluat .
< li > < p > Peitä ja sekoita kunnessmoothie saavuttaa halutun yhdenmukaisuuden . Kaada ja palvella .