Miten tehdä munakokkelia Easy Way (3 askelta)

munakokkelia ovat suosittuja breakfast erä, mutta he eivät välttämättä helppo tehdä, varsinkin kun otetaan huomioon mahdollisuus kaavinta jää pois pannulla jälkeenpäin. On nopea tapa tehdä munakokkelia ilman hässäkkää.
Mitä tarvitset
mikroaaltouuniin lasikulho
Toivottu munien määrä
1 rkl maitoa munaa kohti
vihanneksia ja lihaa, haluttaessa
Suolaa ja pippuria
Vatkaa tai haarukka
Ohjeet

1. spray lasi kulho cooking spray välttää munat kiinni sivuilla. Halki munat kulhoon. Lisää maito ja muutama ravistelee suolaa ja pippuria.
   

2. Vatkaa munat ja maito yhteen haarukalla tai vispilä, kunnes väri on kiinteä keltainen ja valkuaiset ovat perusteellisesti sekoitettu. Dice vihanneksia ja kypsennetty liha osaksi vuosineljänneksen tuuman paloiksi ja sekoita ne munat.
   

3. Laita kulho mikroaaltouuni ja keitä noin 45-60 sekuntia jokaista muna käytetty. Laskea, että aikaa ja aloittaa kanssa. Pysäytä mikroaaltouuni ja sekoita munat 45 sekunnin välein. Munat ovat valmiita, kun ne eivät turvonneet, ei märkä tai vuotava.