Miksi kehosi kaipaa munia krapulassa?

On kuitenkin useita syitä, miksi ihmiset voivat halutessaan syödä munia krapulassa:

- Munat ovat hyvä proteiinin lähde :Proteiini auttaa rakentamaan ja korjaamaan kudoksia, mikä voi olla hyödyllistä kehon palautumisessa yön juomisen jälkeen.

- Munat ovat helposti sulavia :Munat ovat suhteellisen mieto ruoka, jota on helppo sulattaa. Siitä voi olla apua ihmisille, joilla on pahoinvointia tai vatsavaivoja.

- Munat ovat vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde :Kananmunat ovat hyvä useiden vitamiinien ja kivennäisaineiden lähde, mukaan lukien B-vitamiinit, rauta ja sinkki, jotka voivat auttaa täydentämään ravintoaineita, joita alkoholin kulutus on saattanut kuluttaa.

- Munat voivat auttaa tasapainottamaan verensokeritasoja :Munat voivat auttaa tasapainottamaan verensokeritasoja, mikä voi auttaa vähentämään väsymystä ja parantamaan mielialaa.

- Munat ovat tryptofaanin lähde :Munat sisältävät tryptofaania, aminohappoa, joka muuttuu serotoniiniksi aivoissa. Serotoniini on välittäjäaine, joka liittyy onnen ja rentoutumisen tunteisiin.