Miten ruokaa nopeasti ennen työtä aamiaista - wien makkara /juustoa munaa

Nopea proteiinipitoista aamiainen, että kaikki voivat nauttia. Real Maukas.
Mitä tarvitset
vienna makkaraa
munaa
juustoa
ruokaöljyä tai spray
basilika
italian mausteita
oregano
mustapippuria
Ohjeet

1. Lisää ruoanlaittoon spray tai öljyä pannulla.
   

2. Avaa tölkki vienna makkaraa ja leikkaa jokainen makkara kahtia (pituus viisas).
   

3. Lisää makkaraa pannulla, ja lisätä kaikki mausteet (basilika, italialainen, mustapippuri, oregano).
   
   

4. Cook ja marinoida makkaraa mausteita. Jatka sekoita /kääntää makkara pari minuuttia. Heidän pitäisi alkaa saada hieman turvonnut, ja jotkut ovat hieman paistettu.
   

5. Poista makkara vuoasta. ÄLÄ irrota öljyn tai ylimääräistä maustetta vuoasta.
   

6. Lisää pari munia kuumalla pannulla (joka on kokenut öljy), ja kamppailu, kun he ovat pannulla. Kun he ovat tehneet, lisää juusto juuri ennen kuin poistat munat. Sekoita tarpeeksi kauan, jotta juusto sulaa. - Sinun Munat ovat valmiita olemaan palvella makkaraa.