Mince kiteytyy inkivääri ja sekoita se hunajan, vedellä ja mustapippuria. Kiteytyy inkivääri auttaa avoimen sivuonteloiden ja keuhkoputkia kun hunajaa rauhoittaa kurkun ja helpottaa halu yskä. Kiehauta kiteytyy inkivääri, poista kattila lämpöä ja aseta se trivet. Kumarru pannulla pyyhe tai muuta kangasta draped yli pään ja pannulla. Kestää kauan, hidas Hengitä höyryä. Pidätä hengitystä viidestä 10 sekunnin välein viiden Hengitä, jatka hengittämästä höyryä. Tämä auttaa rauhoittamaan bronkusspasmit ja ahdistusta, että mukana astmakohtauksia.
Mahavaivojen

Ginger kykyä rauhoittaa vatsavaivat on tunnettu ja dokumentoitu jo vuosia. Pureskella pieni pala kiteytyy inkivääri, kun olet vielä makaa sängyssä. Tämä helpottaa aamupahoinvointia ja huimausta. Keitä kiteytyy inkivääri hunajaa ja sitruunaa. sekoittaa soodavesi ja siemailla aina kun tunnet pahoin tai paisunut.
Rauhoittaa Kylmä

Syö lämmin piparkakut tehty paloina kiteytynyttä inkivääri, ja mehustettua hunajaa. Juoda teetä tehty kiteytettyä inkivääri, hunaja, sitruuna ja pieni ripaus suolaa. Tee pakkaa kiteytynyttä inkivääri saattaa rinnassa tai ympärille kurkun ruuhkien helpottamiseksi.
Tupakoinninlopettamislinja

Pidä kulho kiteytynyttä inkivääri lähelle paikkaa, jossa olet käytetyt tupakoida. Chew kiteytynyt inkivääri sijaan kurkottaa savukkeen. Hengittävät höyry kiteytyy inkivääri auttaa avaamaan keuhkoja ja rohkaista teitä yskä kaikki kertyminen vuosien tupakoinnin.
Särkyyn

Chew kiteytynyt inkivääri päivittäin, jos on nivelreuma tai muita kipua. Levitä lämmin pakkaa kiteytyy inkivääri suoraan kärsineille alueille, jos sinulla nyrjähdys tai rasitusta. Kiteytyy inkivääri on osoittautunut lähes yhtä tehokas kuin ibuprofeenia lievittää tulehduskivun, paljon alhaisemmilla kustannuksilla.