Kuinka Grind kaakaopapujen (4 vaiheet)

Cacao on liittynyt vähentää korkea verenpaine ja kolesteroli. Cacao on antioksidantti ominaisuuksia, jotka vähentävät veren kykyä hyytyä. Se voi auttaa nostaa serotoniinin aivoissa, mikä voi nostaa mielialaa. Jos sinulla on raaka kaakaopapujen, niitä on paahdettu ensin. Jos ostit paahdetut kaakaopapujen, sinun täytyy purkaa pomo peräisin kuoret ja hienonna ne ylös jauheeksi, ennen kuin käytät niitä oman reseptin.
Mitä tarvitset
monitoimikone

Kahvimylly
Ohjeet

1. Aseta cacao pomo kulhoon monitoimikoneessa ja pulssi terän yhden tai kahden minuutin ajan. Kierrä monitoimikoneessa päälle ja pois lyhyinä, käyttäen "Pulse" -painiketta monitoimikoneessa. Sinun pitäisi nyt olla pienempiä paloja.
   

2. Scoop 2 rkl cacao terät pois monitoimikoneessa kahvimylly ja jauhaa niitä noin 15 sekunnin ajan. Tauko 10 sekuntia anna jäähtyä, sitten mene ne uudelleen 15 sekunnin ajan.
   

3. Kaada pomo kulhoon, scooping pois kaikki, jotka ovat juuttuneet pohjaan, ja toista vaihe 2 muiden pomo. Sinun pitäisi nyt olla kulhoon karkea jauhe, joka oli käsitelty kahvimylly.
   

4. Place 2 rkl karkea jauhe takaisin kahvimylly ja hienonna kunnes hieno. Toista, kunnes kaikki karkea jauhe jauhetaan hienoksi jauheeksi.