Onko purukumissa hyviä puolia?

- Hampaiden terveys :Purukumi voi auttaa parantamaan suun terveyttä stimuloimalla syljen eritystä, mikä auttaa pesemään pois ruokahiukkaset ja bakteerit suusta. Se voi myös auttaa neutraloimaan suussa olevia happoja, jotka voivat vahingoittaa hampaita ja ikeniä.

- Stressin lievitys :Purukumi voi lievittää stressiä ja jännitystä. Tämä johtuu siitä, että purukumi voi vapauttaa endorfiineja, jotka ovat hyvän olon kemikaaleja aivoissa.

- Valppaus :Purukumi voi parantaa vireyttä ja keskittymiskykyä. Tämä johtuu siitä, että purukumin teko voi lisätä verenkiertoa aivoihin.

- Muiskaushalun hallinta :Purukumi voi auttaa hallitsemaan ruokahalua tarjoamalla kylläisyyden tunteen. Tästä voi olla apua ihmisille, jotka yrittävät laihtua.

- Kognitiivinen toiminto :Purukumi voi parantaa joidenkin ihmisten kognitiivista toimintaa. Tämä johtuu siitä, että purukumin teko voi lisätä verenkiertoa aivoihin, mikä voi parantaa muistia ja tarkkaavaisuutta.

- Pienentynyt onteloiden riski :Jotkut ikenet, erityisesti ne, jotka sisältävät ksylitolia, voivat auttaa vähentämään reikiintymisen riskiä estämällä hampaiden reikiintymistä aiheuttavien bakteerien kasvua.