Onko hedelmäpunssi hyvä sinulle?

Ei, hedelmäpunssi ei yleensä ole hyvä sinulle. Vaikka se saattaa sisältää joitain hedelmäainesosia, hedelmäpunssi valmistetaan tyypillisesti sokerin, veden ja keinotekoisten makujen pohjalta. Tämä tarkoittaa, että se voi sisältää paljon kaloreita ja sokeria, eikä se välttämättä tarjoa monia tärkeitä ravintoaineita.