Ovatko omenasose tai mansikat terveellisempi välipala kuin purukumi?

Omenat ja mansikat olisivat terveellisempiä välipaloja, koska ne sisältävät runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita, kuitua ja antioksidantteja. Ne auttavat edistämään sydän- ja verisuoniterveyttä, verenpaineen säätelyä, painonhallintaa ja yleistä hyvinvointia.