Onko limonadi tai kuuma suklaa huonompi kehollesi?

Limonadi on juoma, joka on valmistettu vedestä, sokerista ja sitruunamehusta. Se on sokerinen juoma, jossa on paljon kaloreita ja joka voi aiheuttaa painonnousua. Kuuma suklaa on juoma, joka on valmistettu maidosta, suklaasta ja sokerista. Se on myös sokerinen juoma, mutta se on vähemmän kaloreita kuin limonadi eikä sisällä niin paljon sokeria. Lisäksi kuuma suklaa sisältää antioksidantteja, jotka voivat auttaa parantamaan sydämen terveyttä.