"Dieter n teetä" tarkoittaa mitä tahansa teetä juoda, että lupaukset laihtuminen. Noin kymmenkunta tuotemerkkejä ovat markkinoilla, jotka sisältävät erilaisia ​​ainesosia ja kasviperäisten sekoituksia. Yksi asia niille on yhteistä on väite, että juominen ne auttavat sinua laihduttaa.
Vihreä tee

Kliiniset tutkimukset kuten yksi tehty Birminghamin yliopiston vuonna 2008 osoittavat, että juominen vihreää teetä voi parantaa aineenvaihduntaa. Mukaan Birmingham tutkimuksen, juominen vihreää teetä nostaa aineenvaihduntaa ja parantaa glukoosin sietoa ja insuliiniherkkyys, samalla nopeuttaa nopeus, jolla te aineenvaihdunta rasvaa. Tämä johtuu siitä, että vihreä tee sisältää enemmän polyfenoleja, nimeltään "catechins" kuin mikään muu tee. Se on myös korkeampi antioksidantteja, jotka suojaavat soluvaurioita.
Nesteenpoistolääkkeillä ja Ulostusaine Teet

Kasvit kuten angustofolia, tyrni, cascara ja heinäsirkkojen kasvi sisältää kemikaaleja, jotka kannustaa kehon puhdistaa nesteitä. Teet myös sisältävät kofeiinia, joka toimii diureetti. Monet dieter tee on sekoitus teetä ja diureetti kasveja.

Muut dieter teet sisältävät Senna (Cassia angustifolia), joka on voimakas luonnollinen laksatiivinen. Dr. Mark Babyatsky tällä EveryDayHealth.com selittää, että Senna on piristävä vaikutus teidän ruoansulatuskanavassa, joten se vapauttaa hermo kutsuttujen proteiinien neuropeptidejä että säätelevät järjestelmät. Neuropeptides tuen poistaminen lisäämällä nesteen tuotantoa ja suoliston supistelua.
Piriste Teet

Jotkut dieter teetä sisältävät kasviuutteita, jotka väittävät tukahduttaa ruokahalua ja polttaa varastoida rasvaa, kuten efedraa, efedriini, guarana, Hoodia, kolapähkinä ja ma Huang. Tutkimukset näistä lisäravinteet, kuten yksi tehty Kalifornian yliopistossa kesäkuussa 2005, ei löytänyt näyttöä lisääntynyt laihtuminen liittyy näihin otteita.
Plussat ja miinukset

Pure vihreää teetä on kliinisesti todistettu olevan korkeampi antioksidantteja ja katekiinit, joten juominen sijaan sokeroituja virvoitusjuomia ja kemian-kuormattuna ruokavalio virvoitusjuomien on selviä terveyshyötyjä. Silti mukaan Dr. Andrew Weil, sinun pitäisi juoda 12 kupillista teetä päivässä torjumaan diureetti vaikutuksia kofeiinia teetä ja saada veden määrää elimistö tarvitsee toimiakseen hyvin. Kun et saa tarpeeksi vettä, teidän solut vie sen verenkiertoon, mikä voi rasittaa sydäntä. Juoda enempää kuin kaksi kupillista päivässä puhdasta vihreää teetä, ja varmista, että sinulla on myös juoda vettä.

diureetti ja laksatiivinen teetä saadaan nopeasti käyntiin painonlasku ohjelma näyttämällä kolmesta viiteen punnan tappiota ensimmäisellä viikolla, mutta tämä on vain ylimääräinen vesi. Haittavaikutukset Näiden teetä sisältävät lyhytaikaisia ​​ripuli ja mahdollisista pitkän aikavälin ummetus. Ripuli on aiheuttanut ylituotanto neuropeptidien ja voi johtaa vatsan kouristukset ja vaarallisia nestehukka.

Lisäksi mukaan Babyatsky, jos käytät dieter teetä pidempään kuin muutaman päivän tai ylitä suositeltua annostusta, voit vähentää huomattavasti määrä neuropeptidien järjestelmän, joka johtaa vakaviin ummetus.

Piriste teetä voi tehdä sinusta tuntuu hieman energinen aluksi, mutta Kalifornian yliopiston tutkimuksessa todettiin, että kun suositeltu annos Efedriini ja guarana tuloksia vuonna lisääntynyt sydämen syke ja verenpaine, ja negatiivinen vaikutus kaliumtasoja ja glukoosia. Raportissa todetaan, että "tällaisia ​​vaikutuksia voisi olla haitallista henkilöille, joilla on kohonnut verenpaine, ateroskleroosi, tai glukoosi-intoleranssi, ehdot, jotka liittyvät vahvasti lihavuuteen."