Kuinka tarkistaa verensokeritasot?

1. Pese kätesi ja testipaikka saippualla ja vedellä.

- Tämä auttaa estämään tartunnan.

2. Valmistele verensokerimittari.

- Tämä saattaa edellyttää uuden testiliuskan asettamista ja mittarin käynnistämistä.

- Katso verensokerimittarisi erityisohjeet.

3. Pistä sormea

- Käytä lansettilaitetta sormesi kylkeen pistämään.

- Lansetit ovat vain kertakäyttöisiä, joten älä käytä niitä uudelleen.

- Sinun on ehkä säädettävä lansettilaitteen asetusta ihosi paksuuden perusteella tai jos verensokerisi on korkea.

4. Ota verinäyte.

- Purista sormenpäätäsi varovasti, kunnes pinnalle muodostuu veripisara.

- Kosketa testiliuskan reunaa veripisaran kohdalle, niin mittari imee automaattisesti tarvittavan määrän.

- Älä laita verta suoraan testiliuskaan, koska se voi vaikuttaa lukeman tarkkuuteen.

5. Odota tulosta.

- Verensokerimittari laskee ja näyttää verensokeritasosi näytöllä muutaman sekunnin.

6. Tallenna tulos.

- On tärkeää pitää kirjaa verensokeriarvoistasi, jotta voit seurata niiden muuttumista ajan myötä ja keskustella niistä lääkärisi kanssa.

7. Puhdista testauspaikka.

- Pyyhi veri varovasti pois sormesta puuvillalla tai puhtaalla liinalla.

8. Hävitä lansetti ja testiliuska asianmukaisesti.

- Hävitä käytetty lansetti ja testiliuska terävien esineiden säiliöön tai paikallisten ohjeiden mukaisesti välttääksesi tahattomat neulanpistot ja infektiot.

Lisävinkkejä:

1. Jos sinulla on vaikeuksia saada verinäyte tai käyttää verensokerimittaria, älä epäröi hakea apua terveydenhuollon tarjoajalta tai katsoa mittarin mukana tulevaa käyttöohjetta.

2. On tärkeää noudattaa verensokerimittarisi valmistajan antamia ohjeita, koska vaiheet ja vaatimukset voivat vaihdella hieman.

3. Verensokeritasosi säännöllinen seuranta on elintärkeää diabeetikoille, jotta heidän tilansa voidaan hoitaa asianmukaisesti.