Mikä auttaa kihtiin?

* Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID): Nämä lääkkeet, kuten ibuprofeeni ja naprokseeni, voivat auttaa vähentämään kipua ja turvotusta.

* Kolkisiini: Tämä lääke voi auttaa estämään kihtikohtauksia ja vähentämään niiden vakavuutta.

* Kortikosteroidit: Nämä lääkkeet, kuten prednisoni, voivat auttaa vähentämään kipua ja turvotusta.

* Vitsahappoa alentavat lääkkeet: Nämä lääkkeet, kuten allopurinoli ja febuksostaatti, voivat auttaa alentamaan veren virtsahappopitoisuutta ja ehkäisemään kihtikohtauksia.

* Elämäntapamuutokset: Useat elämäntapamuutokset voivat myös auttaa hallitsemaan kihtiä, mukaan lukien:

* Painonpudotus: Jos olet ylipainoinen tai lihava, painon pudottaminen voi auttaa vähentämään kihtikohtausten riskiä.

* Terveellinen ruokavalio: Terveellinen ruokavalio, jossa on vähän puriineja, kuten punainen liha, elinlihat ja merenelävät, voi auttaa alentamaan veren virtsahappopitoisuutta.

* Rujan nesteiden juominen: Runsas nesteiden, erityisesti veden juominen voi auttaa huuhtelemaan virtsahappoa pois kehosta.

* Alkoholin käytön rajoittaminen: Alkoholi, erityisesti olut, voi lisätä virtsahappopitoisuutta veressä. Alkoholin käytön rajoittaminen voi auttaa vähentämään kihtikohtausten riskiä.

* Säännöllinen harjoittelu: Säännöllinen liikunta voi parantaa yleistä terveyttä ja hyvinvointia ja voi auttaa vähentämään kihtikohtausten riskiä.