Miten saada Sorghum Popcorn (4 vaiheet)
Andrew Zimmern n & quot; Bizarre Foods & quot; Show oli yleensä isäntä kuluttaa jotain, joka näytti kamalalta. Näin ei ollut asian laita durran popcorn hän löysi Etiopiassa. Zimmern havaittu, että etiopialaiset piipahti durraa jyvät tuottamaan ei-rasvaa välipala, joka näyttää houkuttelevan ja on terveellistä käynnisty. Jos löydät durran jyvät, popcorn on helpompi tehdä kuin säännöllistä popcornia ja voi maistaa paremmin joitakin. Se maistuu enemmän kuin viljaa tai kauratuotteen kuin maissia.
Mitä tarvitset
Sorghum
1 rkl maapähkinä öljyä tai oliiviöljyä
Pot
Pan
alumiinifoliota
Suola (lisävaruste) B Chili jauhetta (lisävaruste)
Valkosipuli (lisävaruste)
parmesaania (lisävaruste)
Ohjeet
-
Toimenpide 1/2 kuppi durran per henkilö. Kaada durran ytimet osaksi kulho ruostumatonta terästä.
-
Laita maapähkinä öljyä kattilan pohjaan ja kauden durraa suolalla maun. Peitä koko kulho alumiinifoliolla. Laita muutama reikiä yläosassa folio ilma paeta. Laita kulho yli keskipitkän kuumuudelle liedellä. Sen pitäisi kestää noin 5 minuuttia durran aloittaa popping.
-
Ravista kulho yli lämmönlähteen kunnes taajuus ponnahtaa hidastuu.
-
varovasti alumiinifolio pois kulhoon ja lisää mausteita haluat.
Matalakaloriset Reseptit
- Kuinka monta kaloria 200 ml:ssa merlotia?
- Miten Leipä kalafileet Light paistamiseen (8 askelta)
- Kuinka monta litraa on 1600 kg?
- Kuinka paljon lämpöä tarvitaan 100 grammaan vettä 10 95 astetta?
- Kuinka monta ruokalusikallista 250 grammassa?
- Mitkä ovat vähiten kaloreita sisältävät keksit?
- Kuinka monta grammaa on 5 rkl?
- Miten syödä raaka Karpalot (8 askelta)
- Mikä on vähäkalorisin tortillalastu, jonka voit löytää paikallisista ruokakaupoista?
- Kuinka monta tbs on yhtä suuri kuin 9 grammaa?
Matalakaloriset Reseptit
- Diabeettiset Reseptit
- Gluteeniton Reseptit
- Vihreä
- Matalakaloriset Reseptit
- Matalahiilihydraattiset Reseptit
- Vähärasvainen Reseptit
- Muut Terveet Reseptit
- South Beach Diet Reseptit
- Vegaaniset Reseptit
- Kasvisruoka Reseptit
- Weight Watchers Reseptit


